防藍光眼鏡真的能預防近視嗎？

提到防藍光眼鏡，不少家長和學生表示較為接受。“藍光”是一種什么樣的光？為什么要這么“防”著它？“防藍光眼鏡”真的能達到商家宣傳的防控近視的“奇效”嗎？市面上，部分商家聲稱“藍光”是導致近視的“元兇”，并大力宣傳推銷能“預防近視、保護視力”的護眼“神器”——防藍光眼鏡。

一、什么是防藍光眼鏡？

防藍光眼鏡，顧名思義，防的就是“藍光”。其實，藍光并非電子產品發出的特有光線，而是存在于自然光線中的可見光，通常波長在400至500納米之間。

作為每天都會進入我們視野中的藍光，為何要“防”呢？正常光線應該聚焦在視網膜上，但藍光波長較短，聚焦在視網膜前面，能夠造成視物疲勞。藍光的能量在可見光里相對較高。沃瑞眼科專家提醒：日常生活中少量接觸藍光是沒有問題的，但如果大量接觸，有研究認為可能對眼睛造成損傷，嚴重的可能出現炎癥反應，導致視物變形、眼前發黑變暗、視力下降。

二、防藍光眼鏡能防治近視嗎？

從某種意義上來說，藍光真的要防。那么備受關注的“防藍光眼鏡”能擔此重任嗎？

目前市面上的防藍光眼鏡主要使用兩種方法去除藍光。第一種是在鏡片上鍍膜，將藍光反射回去；第二種是所謂的在鏡片中加入一些能吸收藍光的物質。

在網絡購物平臺上，搜索“防藍光眼鏡”后按照銷量排序發現，便宜的僅需十幾元，200至300元的產品銷量也十分可觀。在產品頁面，商家均對外宣稱有質檢認證或檢測報告，一些商家還表示會贈送防藍光測試卡，以便消費者驗證。

三、防藍光眼鏡市場良莠不齊，建議在正規店鋪購買合規產品

由于藍光聚焦在視網膜前，青少年眼睛尚處于發育階段，容易造成疲勞狀態，因此“防藍光”和“近視”這兩個概念被商家綁定在一起。

面對良莠不齊的防藍光眼鏡市場，產品防不防藍光、防藍光的比率能否達到國標的規定尚有待考證。另外，市面上不少防藍光鏡片可謂“殺敵一千，自損八百”，在抵擋藍光的同時把有益光線也“拒之門外”了，在一定程度上和“防治近視”的初衷背道而馳。

沃瑞眼科專家提醒：不建議青少年使用防藍光眼鏡，靠藍光眼鏡減少用眼強度是沒有太大意義的。過濾掉藍光以后總體光線量變少，進入眼睛的光線是暗的，有時也不一定是好事；成人因為過了眼球發育的階段，可以根據職業習慣和用眼習慣選擇，但也不建議長期佩戴。

沃瑞眼科院內還設有青少年近視防控中心，可為每一個青少年建立全生命周期的近視防控方案，中心還配有角膜塑形鏡、離焦眼鏡等科學的青少年近視防控產品。沃瑞通過院內信息智能化、服務人性化、管理精細化、技術尖端化，為患者提供全飛秒、精雕飛秒、全激光手術治療，ICL人工晶體植入術，依鏡PRL晶體植入術，角膜塑形鏡，醫學驗配、干眼SPA等安全、有效、可溯源的醫療服務。