【一分鐘了解】眼睛冷敷熱敷的區別

　　關于眼睛冷敷熱敷的區別？每天面對電腦手機，眼睛疲憊時，很多人想到用敷眼幫助舒緩。但市面上用于緩解眼疲勞的護眼貼、眼罩琳瑯滿目，有熱敷的、冷敷的，質量也是良莠不齊，到底該如何選擇呢？下面跟隨合肥沃瑞眼科醫院小編一起來看！

　　熱敷：增加血液循環

　　在緩解視疲勞或治療瞼板腺功能障礙導致的干眼癥中，熱敷是最常用的方法。

　　熱敷有利于促進眼周血液循環，舒張眼部肌肉，緩解眼部疲勞。同時，也可以通過提升瞼板腺溫度，讓瞼板腺內的脂質液化，使得瞼板腺得以疏通，進一步緩解眼部的干澀與疲勞。

　　冷敷：幫助消腫止癢

　　正所謂“熱脹冷縮”。如果說熱敷是為了加速眼周血液循環，那么冷敷則是為了幫助血管收縮。尤其是在眼癢或者腫脹時，冷敷可以幫助消腫止癢。

　　另外，對于淚液分泌不足的干眼癥，采用冷敷降低眼表溫度，可以減少眼淚蒸發，一定程度上緩解眼部干澀，改善干眼癥狀。

　　眼部有疾，不可亂敷

　　如果患有眼部疾病，則不建議采用自行敷眼的方式解決。因為如果不清楚病因，盲目為之，非但不能緩解癥狀，還有可能因為胡亂操作，導致病情加重。所以，眼部有疾還請盡快就醫，尋求專業的幫助才能盡快控制癥狀，緩解病情。

　　此外，無論是熱敷還是冷敷，這些都只能“治標不治本”，最重要的還是要養成科學用眼習慣。日常多注意眼部休息，不過近距離、過長時間、過暗或過亮環境用眼，久盯屏幕注意多眨眼、多遠眺，或定時閉眼放松。出現嚴重不適，還需盡快就醫。

　　熱敷：加速眼周血液循環，舒緩肌肉，可用于緩解瞼板腺功能障礙導致的干眼癥;

　　冷敷：降低眼表溫度，幫助消腫止癢，可用于緩解淚液分泌不足引發的干眼癥。

　　以上是關于眼睛冷敷熱敷的區別就介紹到這，合肥沃瑞眼科醫院開設干眼門診，臨床率先推出眼部干眼SPA療法，并可以采用配合熱敷和瞼板腺按摩及疏通等有效治療，針對干眼癥的不同程度和類型，量“眼”定制治療方案。